fier

Sănătate

// 24 mai 2023

Alimente bogate în fier. De ce este important să le incluzi în dieta ta

Fierul este unul dintre nutrienții esențiali pentru buna funcționare a organismului. Acesta se obține de alimentele pe care le putem include în dieta noastră zilnică. Există o mulțime de alimente bogate în fier pe care le poți consuma pentru a-ți satisface nevoile zilnice, susțin nutriționiștii.

Alimente bogate în fier. De ce este important să le incluzi în dieta ta

Cele mai noi articole Catine.ro

Superalimente esențiale pentru primăvară. Ce nu ar trebui să lipsească din dieta ta, conform nutriționiștilor

Meghan Markle și Kate Middleton au plâns amândouă din cauza unui dezastru vestimentar la nunta Ducesei de Sussex. Ce s-a întâmplat

Cele mai sănătoase gustări recomandate de experți. Cum să le incluzi ușor în alimentația ta zilnică

Cea mai norocoasă zi pentru fiecare zodie în săptămâna 19 mai – 25 mai 2025. Ce spun astrele

Meghan Trainor și-a etalat noua operație de lifting mamar. Cântăreața a pozat într-o ținută sexy după ce a recunoscut că a luat medicamente pentru slăbit

Fetița fotomodel care la 9 ani a fermecat lumea, dar a stârnit controverse, a dezvăluit cu ce se ocupă acum, la 19 ani

Horoscopul zilei de 19 mai 2025. Taurii se simt favorizați în dragoste. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Regele Charles a luat o decizie importantă privind tratamentul pentru cancer. Monarhul „refuză” chimioterapia, potrivit presei internaționale